Każdy z nas chociaż raz w życiu nie mógł zasnąć. Najczęściej problemy z zasypianiem powodowane są przez stres i mają charakter przejściowy. Zdarza się jednak, że dokucza nam chroniczna bezsenność, która negatywnie wpływa na jakość naszego życia. Co wtedy?
„Zimne ręce – gorące serce” – mówi popularne przysłowie. Nie ma ono jednak uzasadnienia medycznego. Przyczyną zimnych dłońmi i stóp najczęściej są niegroźne problemy z krążeniem krwi.
Większość kobiet godzi się na ból menstruacyjny, bo zostały wychowane w przekonaniu, że miesiączka musi boleć. Dlatego zgłaszają się do lekarza, kiedy ból staje się nie do wytrzymania. Często diagnoza lekarza brzmi: to może być endometrioza.
Czy wiesz czym jest udar mózgu i jak mu zapobiec? A czy wiesz, że zanim przeczytasz ten artykuł ktoś na świecie umrze właśnie z powodu udaru? Jeśli umiesz szybko rozpoznać objawy tego schorzenia możesz uratować komuś życie!
Co roku przed Świętami czynimy postanowienie, by jeść małe porcje, nie przejadać się słodyczami i dużo się ruszać. Potem przychodzi Wigilia i zastawiony stół kusi pysznymi daniami, a pogoda nie zachęca do spacerów. Co zrobić, żeby świątecznego przejedzenia nie przypłacić przykrymi dolegliwościami? Jak sobie radzić, jeżeli zjemy za dużo?
