Zespół napięcia przedmiesiączkowego
Jednostka chorobowa, dotykająca od 30 do 60% kobiet w wieku rozrodczym. Zespół napięcia przedmiesiączkowego, w skrócie PMS (Premenstrual syndrome), objawia się bardzo różnymi dolegliwościami natury psychicznej i fizycznej, które występują w drugiej fazie cyklu miesięcznego, tj. od 14 do kilku dni przed miesiączką. Do najczęstszych objawów zalicza się: huśtawkę nastrojów, rozdrażnienie, agresję, depresję, zmęczenie, płaczliwość, bóle głowy, zatrzymanie wody w organizmie, bóle pleców, zmianę apetytu, zaparcia, nudności, bolesność i obrzmienie piersi. Objawy ustępują wraz z rozpoczynającą się miesiączką. Przyczyny tych dolegliwości nie są do końca znane. PMS mogą powodować zaburzenia neurologiczno-hormonalne i czynniki psychiczne. Jeśli objawy są uciążliwe, kobieta powinna zgłosić się do lekarza. Można zastosować środki uspokajające, leki zwiększające poziom serotoniny, leki hormonalne. Istnieją też domowe sposoby zapobiegania zespołowi napięcia przedmiesiączkowego - zmniejszenie spożycie soli i cukrów, zwiekszenie aktywności fizycznej.