Artykuły i porady
Przeczytaj porady od naszych lekarzy
Śpij zdrowo. Jak radzić sobie z bezsennością?
Każdy z nas chociaż raz w życiu nie mógł zasnąć. Najczęściej problemy z zasypianiem powodowane są przez stres i mają charakter przejściowy. Zdarza się jednak, że dokucza nam chroniczna bezsenność, która negatywnie wpływa na jakość naszego życia. Co wtedy?
Dlaczego mam zimne dłonie i stopy?
„Zimne ręce – gorące serce” – mówi popularne przysłowie. Nie ma ono jednak uzasadnienia medycznego. Przyczyną zimnych dłońmi i stóp najczęściej są niegroźne problemy z krążeniem krwi.
Nie lekceważ bolesnych miesiączek – to może być endometrioza
Większość kobiet godzi się na ból menstruacyjny, bo zostały wychowane w przekonaniu, że miesiączka musi boleć. Dlatego zgłaszają się do lekarza, kiedy ból staje się nie do wytrzymania. Często diagnoza lekarza brzmi: to może być endometrioza.
Czy potrafisz rozpoznać udar mózgu?
Czy wiesz czym jest udar mózgu i jak mu zapobiec? A czy wiesz, że zanim przeczytasz ten artykuł ktoś na świecie umrze właśnie z powodu udaru? Jeśli umiesz szybko rozpoznać objawy tego schorzenia możesz uratować komuś życie!
