Artykuły i porady
Przeczytaj porady od naszych lekarzy
Biobankowanie - inwestycja w naszą przyszłość
Jedną z największych ludzkich obaw, jakie towarzyszą nam w życiu jest lęk przed chorobą. Boimy się, że dotknie ona naszych bliskich, nas samych. Jesteśmy wobec takiego faktu często bezradni, szczególnie wtedy, gdy diagnoza pojawia się zbyt późno. Jest wiele metod, aby ustrzec się przed nią, jedną z nich jest właśnie biobankowanie.
Bóle głowy, ciągłe zmęczenie i nadmierna nerwowość?
Bóle głowy, nerwowość i zmęczenie to częste symptomy z jakimi pacjenci zgłaszają się do lekarza. Przyczyn tych dolegliwości może być bardzo wiele, ale zwykle nie są one zagrażające naszemu życiu. Co prawda bywają bardzo uciążliwe i obniżają jakość naszego życia, ale często winna jest nasza dieta i tryb życia.
Choroba, która powoduje niepełnosprawność: stwardnienie rozsiane
Choć to bardzo poważna choroba, lekarze często żartobliwie nazywają stwardnienie rozsiane „ulubioną chorobą hipochondryków”. Objawy tego ciężkiego schorzenia łatwo bowiem pomylić z symptomami o trywialnym podłożu, takimi jak niedobór magnezu, czy nawet stres.
Chorzy na pogodę - meteopaci
Czujesz się znacznie gorzej, kiedy za oknem chmury i deszcz? Wyczuwasz zmiany pogody? Twoja kondycja psychofizyczna jest znacznie lepsza latem, niż jesienią czy zimą? Jeżeli tak, najprawdopodobniej jesteś meteopatą.
Co za dużo, to niezdrowo – świąteczne przejedzenie
Co roku przed Świętami czynimy postanowienie, by jeść małe porcje, nie przejadać się słodyczami i dużo się ruszać. Potem przychodzi Wigilia i zastawiony stół kusi pysznymi daniami, a pogoda nie zachęca do spacerów. Co zrobić, żeby świątecznego przejedzenia nie przypłacić przykrymi dolegliwościami? Jak sobie radzić, jeżeli zjemy za dużo?
Czy potrafisz rozpoznać udar mózgu?
Czy wiesz czym jest udar mózgu i jak mu zapobiec? A czy wiesz, że zanim przeczytasz ten artykuł ktoś na świecie umrze właśnie z powodu udaru? Jeśli umiesz szybko rozpoznać objawy tego schorzenia możesz uratować komuś życie!
Czy psy pomogą w wykryciu wczesnego raka płuc?
Nie od dziś wiadomo, że wczesne wykrycie raka płuc wiąże się zazwyczaj z lepszym rokowaniem. Naukowcy starają się tak wyszkolić psy, aby pomogły odkryć obecność odpowiednich markerów w wydychanym powietrzu, a tym samym przedłużyć życie pacjentom z nowotworem płuc.
Czy środki przeciwbólowe mogą być przyczyną raka nerki?
Najnowsze badania wskazują, że spożywanie niektórych środków przeciwbólowch i przeciwzapalnych ma wpływ na zachorowalność na raka nerki. Zachorowalność ta wzrasta o ponad 50% przy regularnym i długotrwałym spożywaniu tych leków.
Czy wiesz już jak ważna jest witamina D?
Powszechnie wiadomo, że witamina D jest niezbędna do utrzymania w zdrowiu naszego kośćca. Coraz więcej badań naukowych potwierdza jednak pozytywny wpływ promieni słonecznych (wytwarzających w naszym organizmie właśnie witaminę D) na wiele innych schorzeń, niektórych tak poważnych jak nowotwory.
Dieta dla mózgu przy ADHD
Czy odpowiednia dieta może być pomocna w przypadku ADHD czyli zespołu nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi? Naukowcy twierdzą, że dieta dobrze wpływająca na funkcjonowanie na funkcjonowanie mózgu może mieć łagodzący wpływ na symptomy tego schorzenia.
Dlaczego mam zimne dłonie i stopy?
„Zimne ręce – gorące serce” – mówi popularne przysłowie. Nie ma ono jednak uzasadnienia medycznego. Przyczyną zimnych dłońmi i stóp najczęściej są niegroźne problemy z krążeniem krwi.
Jak rozpoznać niedoczynność tarczycy?
Jesteś zmęczony i apatyczny? Tyjesz, a Twoje paznokcie i włosy są w złym stanie? To mogą być pierwsze objawy niedoczynności tarczycy.
Łokieć (nie tylko) tenisisty
Zapalenie nadkłykcia bocznego kości ramiennej – schorzenie układu kostnego nazywane popularnie „łokciem tenisisty” to przykra i bolesna dolegliwość, w przypadku której doskonale sprawdza się powiedzenie „lepiej zapobiegać, niż leczyć”.
Mleko – pić czy nie?
„Pij mleko, będziesz wielki” – głosi kampania społeczna. Ile w tym prawdy?
Nasz sprzymierzeniec - błonnik
Błonnik odgrywa ogromną rolę w prawidłowym funkcjonowaniu układu pokarmowego. Niestety tryb życia i dieta współczesnego człowieka sprawiają, że dostarczamy go naszym organizmom coraz mniej. Warto to zmienić!
Nie lekceważ bolesnych miesiączek – to może być endometrioza
Większość kobiet godzi się na ból menstruacyjny, bo zostały wychowane w przekonaniu, że miesiączka musi boleć. Dlatego zgłaszają się do lekarza, kiedy ból staje się nie do wytrzymania. Często diagnoza lekarza brzmi: to może być endometrioza.
Owoce leśne - pyszne, ale nie zawsze zdrowe?
Okres wakacyjny sprzyja kontaktom z naturą. Będąc w lesie, chętnie korzystamy z możliwości jedzenia owoców leśnych “prosto z krzaczka”. Warto jednak zachować pewną dozę ostrożności, ponieważ spożywanie nieumytych jagód, malin czy poziomek może skutkować poważną chorobą, potocznie zwaną bąblowicą.
Popularna tabletka może zapobiegać nowotworom
Kwas acetylosalicylowy jest powszechnie znanym lekiem przeciwbólowym, przeciwgorączkowym i przeciwzapalnym. Jest także stosowana jako środek zapobiegających chorobom kardiologicznym (zawałom, zatorom, zakrzepicy). A ostatnio udowodniono, że może obniżać ryzyko raka aż o 63%!
Śpij zdrowo. Jak radzić sobie z bezsennością?
Każdy z nas chociaż raz w życiu nie mógł zasnąć. Najczęściej problemy z zasypianiem powodowane są przez stres i mają charakter przejściowy. Zdarza się jednak, że dokucza nam chroniczna bezsenność, która negatywnie wpływa na jakość naszego życia. Co wtedy?
Zespół suchego oka – co to takiego?
Czujesz „piasek pod powiekami”? Twoje oczy są zaczerwienione, pieką i swędzą? Gorzej widzisz? To może być „Zespół suchego oka”. Co to takiego?
